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失敗やミスを減らす3つのポイント

失敗やミスを減らす3つのポイント


失敗やミス、、、

誰もがしたいとは思いませんよね~。。。

その失敗やミスを減らすには、

あなたはどんな事を心掛けていますか?



ポイント1.失敗やミスは誰でもします!

失敗やミスをしない完璧な人なんていません。

ミスしてもいい

あのイチロー選手だって、10回の打席のうち、

7回は失敗するのです。


将棋の羽生善治さんだって、勝ちを逃すような

ポカをするのです。


私だってよくやります。。。と言っても

なぐさめにはならないか!(笑)


失敗やミスは誰だってある!

超一流の人だって失敗やミスは必ずする!

そう考えたら気が楽になりませんか?


ポイント2.失敗やミスはしてもいいのです!

「失敗やミスをしてはいけない!」

そのような強迫観念はありませんか?


確かに同じ失敗やミスを何回もするのは問題ですが、

かと言って、あまりにも失敗やミスを恐れてしまっては、

自分の長所までも消してしまう事があるのです。

自分を信じる

私は自動車教習所の仮免許検定の際、

ムチャクチャ緊張していました。


高校入試・大学入試でも一度も緊張したこと

無かったのに。。。


何故か足がガクガクしていたのです。

きっと「ミスをしてはいけない、ミスをしてはいけない!」

と自分にプレッシャーをかけていたのだと思います。


第一関門は坂道発進でした。

そこで私は何と、、、エンストしまったのです f^_^;)


その瞬間、「もう落ちてもイイや!」と開き直って、

その後は何と、完璧に試験をこなすことが出来たのです。

もちろん合格でした v(^^)


ポイント3.「失敗」「ミス」という言葉を使わない!

皆さん、「言霊」という言葉はご存知ですよね。

そう、言葉の力。。。

これはホント、バカにできませんよ~ (^^;)


例えば、新人アナウンサーに、

「これは全国放送だから、絶対にミスするなよ~!

いいか、おまえは結構ミスが多いから、絶対にミスするなよ~!

もう一度言う。全国放送だから絶対にミスするなよ!」

と言ったら、格段にミスする確率が高くなるでしょうね(汗)


あと、私はバスケをしていた頃、ママさんバスケのコーチも

したことがあるのですが、その時気を付けていた事が、

「消極的になるな!」ではなくて「積極的になれ!」でした。


どういう事かと言いますと、前者だと「消極的」という言葉が

どうしても残ってしまって、本当に消極的になるリスクが

あるのです。

潜在意識

少し路線を外しますが、、、

皆さん、ニュースでこれだけ

  • 炎天下の駐車場に子供の置き去り事件
  • 教師のわいせつ事件
  • 飲酒摘発

といった事が報道されているにもかかわらず、

一向に減らないのは何故だと思いますか?


これも言霊の仕業だと言われています(汗)

「置き去り・わいせつ・飲酒」、、、

してはいけないと分かってはいるのですが、

その言葉を何度も何度も脳にインプットしていくうちに、

潜在意識に働きかけてしまい、そのような行動をつい

取ってしまうのです。


何を言いたいのかと言いますと、

「失敗」とか「ミス」とかを何度も口にしていると、

潜在意識に到達して、実際にミスをしてしまうのです。


失敗やミスを「経験」と書き換えてみては如何でしょう?

あなたも最初から自転車に乗れなかったはずです。

何度も何度も転んで、、、


その時「失敗」とか「ミス」という言葉を使いましたか?

何度も何度も転ぶという「経験」をしたから

自転車に乗れるようになったのです。


あなたは、いつまでも過去の失敗に囚われたままですか?

それとも「経験」と割り切ってチャレンジしていきますか?







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